Quadro de Horários 2017

Este quadro de horários está sempre atualizado.

Tabela de horários Mahadeva Dezembro2017

*A aula de Yoga Integral e Meditação dura em média 1 hora e 20 minutos.
* Duração de Meditação é de 20 minutos.

A aula de Personal Yoga Mahadeva é de 1 hora e 15 minutos

“ATENDIMENTO COM HORA MARCADA”

*Informações sobre valores ou horários especiais, pelo telefone ou mande um e-mail.

Palestras para empresas

Um indivíduo que está em paz consigo mesmo e consciente da sua existência trabalha melhor, é mais produtivo, é mais colaborador, tem mais alegria, tem mais motivação, tem mais saúde.
Considerando estes aspectos, ele se tornará uma pessoa mais eficiente e menos problemática. Sendo assim, aquele gestor poderá concentrar sua mente em melhorar o desempenho como um todo ao invés de ter que lidar constantemente com os problemas de seus colaboradores.
Se orientarmos as pessoas a viverem melhor e terem mais saúde e sabedoria elas não vão precisar tanto de remédios, atestados, faltar aos seus compromissos, enfim, estarão mais interessadas em evoluir do que em causar problemas.
Uma instituição ou empresa, que cuida de seus colaboradores certamente colherá os frutos valiosos e recompensadores de pessoas que querem viver com mais intensidade e plenitude. Já está escrito no Tao Te King, famoso livro de filosofia chinesa:

"- O gestor sábio não é aquele que comanda seus colaboradores com força, mas sim, aquele que os faz crescer como indivíduos. Este será sempre visto como o Ser que faz da sua posição uma alavanca de crescimento para seu povo, e o mesmo povo o carregará em seus ombros."

Nas aulas de Yoga Integral no Mahadeva

> Desbloqueios articulares: prepara as articulações, previne lesões, elimina dores de atividades repetidas.

> Kriyas: técnicas milenares de purificação físicas, orgânicas e energéticas.

> Pranayamas (técnicas de respiração): práticas de reeducação respiratória e controle de energia vital.

> Séries dinâmicas de aquecimento e alongamento: aquecem e preparam o corpo para os ásanas.

> Ásanas: harmonizam nossa energia, tonificam o corpo, equilibram o sistema nervoso e o sistema hormonal.

> Yoga Nidra (relaxamento profundo): acalma, relaxa, baixa o estresse, a ansiedade, etc.

> Mantras: Sons Cósmicos, ouvindo ou recitando os mantras, vamos em busca do equilíbrio interior e paz necessários para a prática da Meditação.

> Meditação: a ferramenta mais importante que o ser humano tem consigo para equilibrar o seu corpo, a sua mente e libertar seu espírito. Quando você medita com disciplina e regularidade as respostas surgem sem que você faça as perguntas...

> As aulas de Yoga Integral e Meditação duram em média 1 hora e 20 minutos.

O yoga é... A meditação é...

A prática do Yoga é uma grande experiência física, mental, filosófica e nos traz a percepção do potencial de evolução espiritual. Tais possibilidades limitam a exemplificação, necessitam da experiência, da participação mental e física. Uma vez desenhada a luz da sabedoria somente poderá ser alcançada pela experimentação do conhecimento. Informação ou erudição não se traduzem em sabedoria somente por si, precisam ser experimentados.
Para cada indivíduo, o Yoga mostrará uma realidade ou um caminho que deve ser trilhado com sabedoria e bem aventurança. O final deste caminho não pode ser desenhado, tem que ser alcançado...

Acharya Randhir

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